bodyworx kurse balance in motion

Gesundheit — ein kostbares Gut zu dem wir Sorge tragen sollten.

Im CANTIENICA^®-Training werden alle individuell gefordert und gefördert. Das CANTIENICA^®-Training ist Beckenbodentraining, Rückentraining und auch Lauftraining in einem. In jeder Lektion werden die Schwerpunkte gelegt und individuell angepasst.

Inside Flow ist abgeleitet von Vinyasa Flow. Fliessend und in ständiger Bewegung entsteht eine Symbiose aus traditionellen Yogastellungen und modernem Sequencing.

Unsere Stundenplan auf einen Blick: bodyworx Stundenplan
Online An-und Abmeldungen über: www.sportsnow.ch

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